転職で何がしたいかわからない20代へ

方向性そのものを決めたい人向けのページです。

転職した方がいいか診断

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この記事の考え方を3ステップで

読み進める前に、この記事がすすめる考え方を先に示します。

「やりたいこと」から探すと決まらない理由

やりたいことが見つからないのは、意欲の問題ではありません。 知っている職種の数が足りないだけであることがほとんどです。

20代前半で経験している職種は、多くて2〜3個。世の中には数百の職種があります。 その中から「やりたいもの」を選べという問いは、そもそも答えられません。

一方、「これは嫌だ」は、経験から確実に言えます。 立ち仕事が嫌、シフトが嫌、電話が嫌、詰められるのが嫌 — これらは実感として持っています。 選択肢を絞るには、こちらから始める方が確実です。

避けたいことから職種を絞る

2〜3個選ぶだけで、選択肢は現実的な数まで絞れます。 この作業をせずに求人を見ると、数が多すぎて決められません。

絞った先に「入れるかどうか」を重ねる

避けたい条件で絞ると、多くの人が同じ場所にたどり着きます。事務職です。 ところが、そこが最も入りにくい。 厚生労働省の一般職業紹介状況(2025年・パート含む常用)による有効求人倍率を見てください。

「避けたいこと」で絞った結果と、この表を重ねてください。 残った職種のうち、上の方にあるものから見るのが現実的です。

たとえば「土日出勤が嫌・立ち仕事が嫌」で絞ると、事務・法人営業・ITが残ります。 このうち事務は最も入りにくく、法人営業とITは入りやすい。 同じ条件を満たすなら、入れる方から検討するのが、方向性が決まらない人にとって最短です。

「向いていない」と「決まらない」は別問題です

方向性が決まらない人の相談を聞いていると、途中で話が入れ替わることがあります。 「何がしたいか分からない」と「今の仕事が向いていない」は、別の問題です。

2行目・3行目に当てはまるなら、 やりたいことを探す前に、合わない理由を特定した方が早く進みます。 合わない理由が分かると、そのまま「避けたい条件」に変換できるためです。

なお、合わない理由をたどっていくと「仕事内容」ではなく「今の会社」そのものに行き着くことがあります。 その場合は職種を絞り込む前に、 会社を辞めたい20代へ で会社起因かどうかを先に切り分けた方が、遠回りになりません。

それでも決まらないときの基準

絞った後もまだ迷う場合は、次の順で考えてください。

1. 5年後の選択肢が多いのはどちらか — 若いうちは、次に移れる範囲が広い職種が有利です
2. 未経験で入れる年齢の上限が近いのはどちらか — 20代限定の枠がある職種を先に
3. その仕事を人に説明できるか — 説明できない仕事は、面接でも語れません

1番目の基準で言えば、法人営業とITインフラは次の選択肢が広い職種です。 逆に、専門性が業界の中でしか通用しない職種は、選択肢が狭まりやすい。

「やりたいことがない」と面接で言わないための整理

方向性が決まっていないこと自体は、20代の転職では珍しくありません。 問題は、それを面接でそのまま言うと「また合わないと言い出す人」に見えることです。 次のように整理してください。

いずれも嘘は含んでいません。 「決まっていない」を「基準で選んでいる」に言い換えているだけです。 そして実際、この記事の手順を踏めば基準は本当に存在します。

採用側が確認したいのは志の高さではなく、 入社後に同じ理由で辞めないかの1点だけです。 避けたい条件を言語化できている人は、この問いに答えられます。

よくある質問

やりたいことがないまま転職していいですか

問題ありません。続けられるかは「好きかどうか」より「苦痛が少ないか」で決まるためです。避けたい条件を2〜3個決めるだけで、選択肢は現実的な数まで絞れます。

適職診断は当てになりますか

選択肢を絞る材料としては有効ですが、結果の職種にそのまま応募すべきというものではありません。勤務地・休日・年収との兼ね合いで最終判断してください。

絞った結果が事務職になりました

事務は有効求人倍率が最も低い職種で、入るのが難しい領域です。土日祝休みや内勤といった条件が目的であれば、法人営業やインサイドセールスでも同じ条件を満たせます。同じ条件なら入りやすい方から検討してください。

面接で「やりたいことがない」と言っても大丈夫ですか

そのまま言うのは避けてください。採用側が確認したいのは、入社後に同じ理由で辞めないかどうかです。避けたい条件を言語化して「基準で選んでいる」と伝えれば十分に答えになります。

複数の職種で迷ったらどう決めますか

5年後に移れる範囲が広い方を選んでください。20代のうちは、次の選択肢を減らさない判断が結果的に有利になります。

出典と調査日

「他社メディア値・要一次確認」は、転職メディア等の二次情報として確認した数値です。 本番公開前に一次資料での確認・置換を行います。数値が取得できていない項目は「未取得」と明示し、推測値では埋めていません。

最終更新: 2026-09-08／ページID: B-NANIGASHITAI（クラスタ B）